Slapeloosheid

Je voelt je moe en je zou niets liever doen dan een hele nacht diep en ongestoord doorslapen. Maar zodra je in bed ligt, word je rusteloos. Je maalt over je financiën, relatie, gezondheid, kinderen, werk en ga zo maar door. Hierdoor vind je niet de rust die nodig is om in slaap te vallen. Dit leidt tot oververmoeidheid, concentratieproblemen en onvoldoende energie om de dag door te komen.

Hypnotherapie maakt slapeloosheid beheersbaar

Met hypnotherapie vind je de ontspanning die nodig is om in slaap te vallen. Tijdens de diepe rust die je ervaart tijdens de hypnose, breng je de problemen daar waar ze niet meer je nachtrust verstoren. Je slaapt door, staat energiek weer op en kan weer aan je verantwoordelijkheden voldoen.