Hypnotherapie

Aangenaam en effectief

Hypnotherapie is wellicht niet het eerste hulpmiddel waar je aan denkt als je leven niet naar wens verloopt. Toch is het een manier die effectief werkt en plezierig aanvoelt.

Informatie uitwisselen

Een hypnotherapeutische behandeling bestaat uit verschillende fasen. In de eerste fase maak je kennis met je hypnotiseur. Je vertelt welk gedrag je wilt veranderen en welke grote voordelen je hiermee wilt bereiken. Omdat het belangrijk is dat je hypnotiseur deze informatie precies weet, noteer je deze informatie ook op een intakeformulier.

Hypnose

Tijdens de hypnose maakt je hypnotiseur contact met je onderbewustzijn. Hier is de kennis opgeslagen die je tijdens je leven hebt verzameld. Deze kennis draait ongemerkt mee in je leven en beïnvloedt zo – onbewust – je doen en laten. Tijdens de hypnose opent de hypnotiseur als het ware de deur van deze opslagruimte om vervolgens jouw oude kennis te verwisselen voor je nieuwe kennis. Bewustzijn en onderbewustzijn komen dan op één lijn, waarna jij je leven kan veranderen.

Hoe voelt hypnose?

Hypnose voelt als een diepe rust, waarbij je bij bewust bent. De geluiden in de omgeving blijven hoorbaar. Je kunt ’t het best vergelijken met de staat van bewustzijn als je intensief een boek leest of een film bekijkt. Je bent dan zo gefocust dat al het andere langs je heengaat. Je komt in een diepe rust.

Effectief

Veel belangrijker is het effect. Na de hypnose ben je in staat om processen te veranderen, waar je eerder geen vat op kreeg. Je kunt afvallen, je angst voor insecten overwinnen of beter slapen. Dat maakt hypnotherapie tot een unieke remedie voor iedereen die – op welk gebied dan ook – het roer om wil gooien.